CHF15

ZEN Meditation

Vergessen Sie den Stress und die Hektik des Alltags und entspannen Sie 1h lang mit einer ZEN Meditation.

Lernen Sie sich bei Zazen und Kinhin zu entspannen, beruhigen Sie sich mit Übungen für bewussteres Atmen und Trainieren Sie Ihre Achtsamkeit.

Einzelstunde: 15,- CHF
10er Block: 135,- CHF